Шоколадът и маслините са ключът към отслабването, съветват водещи диетолози.

В борбата със затлъстяването помагат най-вече продукти като авокадо, ядки, но най-вече шоколад и маслини. Те са най-ефективни при топенето на мононаситените мазнини, особено в областта на корема.

Една трета от възрастните британци все още спят с плюшени мечета, твърди проучване на Острова, поръчано от хотелска верига. Допитването обхванало 6000 души.

Над 50 процента от анкетираните споделят, че все още пазят мечетата от детството си. Средната възраст на плюшените играчки е 27 години.

Шепа ядки на ден има дълготрайно засищащо действие и топи коремните мазнини, съобщиха испански учени.

За първи път те установяват връзка между консумирането на ядки и повишаването на нивата на серотонин, хормон, който намалява апетита, повишава щастието и подобрява сърдечното здраве.

Ягодите имат антиоксидантен ефект и могат да лекуват алкохолна зависимост, откриха американски учени.

Редовната консумация на ягоди намалява вредата, която алкохолът причинява на организма, като стимулира стомашната лигавица. Този плод може да бъде ефективен инструмент за язва на стомаха.

Отслабването и поддържането на фина фигура е по-вредно за организма и от затлъстяването, когато една жена иска да зачене, предупредиха американски експерти.

Изследване откри, че кльощавите жени имат по-малък шанс да забременеят от дамите с наднормено тегло, включително и тези, които са крайно затлъстели. Ръководителят на проучването – специалистът Ричард Шърбан, обяви, че вниманието, което обществото обръща на рисковете за здравето от затлъстяването, означава, че светът подценява поднорменото тегло. Проблемът се изостря допълнително от неосведомеността на младите момичета, които се стремят всячески да придобият фините фигури на манекенките от телевизионния екран.

Консумацията на нискомаслени млечни продукти, като обезмасленото мляко например, е модерен начин за поддържане на префектна женска фигура. Но вероятността от проблеми със забременяването е два пъти по-голяма.